HMB se často objevuje v různých textech týkajících se cvičení, diet a budování svalové hmoty. Ne…
Continue ReadingRubrika: Doplňky
Proteínové koktaily a ich funkcia
Proteínové koktaily sú živiny, ktorých využitie nie je obmedzené len na ľudí venujúcich sa silovým športom.…
Continue Reading
Proč je ashwagandha tak populární? Co se o tom vyplatí vědět?
V dnešní uspěchané a stresující době hledáme stále více způsoby, jak udržet naše tělo a mysl…
Continue Reading
Doplňky a kondicionéry s citrulinem – kdy se je vyplatí používat?
V dnešní době, kdy se zvyšuje důraz na zdravý životní styl a fyzickou aktivitu, hledají sportovci…
Continue Reading
Lecitin – jak působí na organismus a co se o něm vyplatí vědět?
Lecitin je látkou, kterou možná slyšíte poprvé, ale má zásadní vliv na zdraví vašeho organismu. Tato…
Continue Reading
Jaké doplňky stravy zlepší imunitu našeho těla?
Silná imunita je klíčová pro zdravý životní styl a odolnost proti nemocem. Ačkoli zdravá strava a…
Continue Reading
Co je lepší použít – proteinové nebo aminokyselinové doplňky?
Při tréninku a fyzické aktivitě je důležité dostatečné množství proteinů a aminokyselin pro obnovu a růst…
Continue Reading
Vyplatí se používat různé proteinové doplňky současně – proč to má smysl?
Proteinové doplňky jsou oblíbenými produkty mezi sportovci a lidmi, kteří se snaží zlepšit svou fyzickou kondici…
Continue Reading
Co to vlastně citrulin je, jaké má vlastnosti a kdy se ho vyplatí užívat?
Citrulin je aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle a je syntetizována zejména játry. Jeho…
Continue Reading
V jakých situacích se vyplatí sáhnout po doplňcích zinku? Vlastnosti, provoz
Zinek je důležitý minerál, který se podílí na mnoha funkcích v těle, včetně podpory imunitního systému,…
Continue Reading